Zelfstandig personal trainer

  • Thuis studeren

    14 x € 72,00

  • Studieduur

    14 maanden

  • Diploma

    Fitnesstrainer A-diploma

  • Erkenningen

    Fit!vak

Nog dagen!

Laatste dag!

Wegens succes verlengd!

Tijdschriftenbon cadeau
Lees meer

Tijdelijk ontvang je bij inschrijving gratis een Nationale Tijdschriftenbon t.w.v. € 50,- voor een abonnement naar keuze. Het abonnement stopt automatisch na afloop, je zit dus nergens aan vast.

Meer over deze actie

In het kort

Zorgen voor je lichaam, gezond worden en blijven en er strak en verzorgd uitzien wordt voor Nederlanders steeds belangrijker. Steeds meer mensen nemen daarbij een personal trainer in de hand om hen daarbij te begeleiden, want een personal trainer biedt maatwerk en heeft aandacht voor zowel lichaam als geest. Als zelfstandig personal trainer geef je klanten de juiste training en (voedings)adviezen en weet je jouw enthousiasme over te brengen.

In de praktijkgerichte LOI-opleiding Zelfstandig personal trainer leer jij hoe je iemand helpt en motiveert om mentaal en fysiek in balans te komen met aandacht voor goede voeding, lichaamsbeweging en rust. Met deze opleiding haal je het erkende certificaat Fitnesstrainer A van Fit!vak. Daar bovenop bouw je praktijkervaring op en leer je hoe je klanten één-op-één op een verantwoorde manier begeleidt. Dat maakt dat je straks niet alleen trainingen en (groeps)lessen kunt verzorgen, maar ook individuele klanten met uiteenlopende vragen over gezondheid een compleet begeleidingstraject kunt bieden. Ook besteedt de opleiding aandacht aan het opzetten van een eigen praktijk.

  • Inclusief praktijkdag, online hoorcolleges en cursusboek van Fit!vak
  • Uitstekende voorbereiding op een freelance carrière als personal trainer.
  • Met je Fit!vak-certificaat kun je je inschrijven in bekende registers voor fitnessprofessionals (EREPS en Fitned.nl).
  • Erkend door Fit!vak.
Doelgroep en beroep

De cursus Zelfstandig personal trainer is voor docenten, trainers en instructeurs die naast algemene fitnessbegeleiding (zaaldienst) ook één-op-één trainingen (willen) geven en die bovendien graag als freelance personal trainer (zzp’er) aan de slag willen, bijvoorbeeld tijdens evenementen of op sportscholen.

Na de cursus Zelfstandig personal trainer heb je alle kennis en praktijkervaring in huis om aan de slag te gaan als freelance personal trainer (zzp’er). Bovendien ben je perfect voorbereid op het examen Fitnesstrainer A van Fit!vak. Na afloop ben je meteen klaar voor een freelance carrière als personal trainer. Je kunt trainingen en (groeps)lessen verzorgen én klanten met uiteenlopende vragen over gezondheid en voeding één-op-één verantwoord begeleiden.

Doelgroep
Inhoud van de cursus Zelfstandig personal trainer

De cursus Zelfstandig personal trainer bestaat uit de modules Fitness trainer A, Personal trainer en Starten als ZZP’er. Je leert klanten begeleiden en doet vaardigheden op die een fitnesstrainer in de sportschool nodig heeft. Bovendien leer je een visie ontwikkelen op de mogelijkheden en doelen van klanten op korte, middellange en lange termijn. De module Starten als ZZP’er is de perfecte voorbereiding om aan de slag te gaan als freelance personal trainer. Onder andere het opstellen van een ondernemingsplan, de wet- en regelgeving rondom het ondernemerschap en het bijhouden van een efficiënte administratie komen aan bod.

Het is belangrijk dat je ervaring opdoet. Daarom is een stage onderdeel van deze opleiding. Daartoe voer je een aantal portfolio-opdrachten uit waarvoor je zelf een stageplek regelt bij een erkend fitnesscentrum. In de cursus krijg je tips hoe je een stageplek regelt en aan welke eisen je moet voldoen bij het uitvoeren van de opdrachten.

Inhoud
Meer over de inhoud

De cursus Zelfstandig personal trainer bestaat uit drie modules.

Fitness trainer A

Er is aandacht voor de omgang met de klant en het opstarten en uitvoeren van fitnesstrainingen. Deze module bereidt je goed voor op het examen Fitnesstrainer A van Fit!vak.

Na deze module ben je hiertoe in staat:

  • klanten naar tevredenheid begeleiden
  • trainingen en (groeps)lessen verzorgen voor diverse doelgroepen (bijvoorbeeld, volwassenen, jeugd, ouderen, zwangere vrouwen)
  • (sport)testen verzorgen volgens protocol, de resultaten interpreteren en bespreken met de klant.

Personal trainer

Deze module is een verdieping op Fitness trainer A. Het is belangrijk dat je klanten niet alleen van training en advies kunt voorzien, maar ook een visie hebt op hun mogelijkheden en doelen op korte, middellange en lange termijn. Daar ga je in deze module mee aan de slag.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Intakegesprek met de klant over de lichamelijke gesteldheid van de klant en wat hij of zij nodig heeft.
  • Een verantwoord leefstijlplan opstellen met wensen en doelen van de klant (aan de hand van een formulier); over onder meer trainingsfrequentie, soort fysieke belasting, balans tussen personal training en zelf trainen, voedingspatroon, rust en herstel, belastbaarheid (wat kan de klant aan?), globale planning.
  • Handelen bij blessures en doorverwijzen.
  • (Sport)testen om te weten te komen hoe de klant ervoor staat en vorderingen maakt.
  • Coachende rol van de personal trainer.

Starten als ZZP’er

Deze module behandelt onder meer:

  • Ondernemingsplan.
  • Wet- en regelgeving rondom ondernemerschap.
  • Een bestaan als zzp’er.
  • Acquisitie.
  • Boekhouding.
Inclusief praktijkdag

Het vak van de personal trainer echt in de vingers krijgen, kan natuurlijk niet zonder oefenen. Daarom wordt bij deze cursus een praktijkdag georganiseerd waarbij je meteen werkt aan het opbouwen van ervaring. De praktijkdag is tevens een voorbereiding op het examen van Fit!vak.

Stage

Na de praktijkdag bouw je je ervaring verder uit met een stage bij een fitnesscentrum waar je de volgende deelopdrachten uitvoert en laat deze door een erkende instructeur aftekenen. De opdrachten zijn een onderdeel van het portfolio.

  • Een lessenreeks maken voor toestelgebruik en freeweight techniek.
  • Testen uitvoeren en adviezen meegeven aan de klant.
  • Een mini-evenement organiseren (bijvoorbeeld een indoor cycling marathon, tennistoernooi, open dag).
  • Communiceren met klanten.
  • Communiceren in een team.
Inclusief lesmateriaal

Bij het lesmateriaal is het boek Cursus Fitnestrainer A van Fit!vak inbegrepen, evenals een aantal korte filmpjes met praktische trainingsideeën en hoorcolleges met uitleg over oefeningen, houding en techniek.

Examen

De module Fitness trainer A leidt op voor het theorie-examen en het praktijkexamen Fitnesstrainer A van Fit!vak. Tijdens de opleiding wordt uitgelegd hoe je je aanmeldt voor het Fit!vak-examen. Het theorie-examen bestaat uit het uitwerken van een leefstijlplan. Voor het praktijkexamen verzorg je een complete les/training van een half uur aan drie tot vier personen. Je kunt het praktijkexamen doen zodra je opdrachten (tijdens de praktijkdag en stage) met een voldoende zijn beoordeeld door Fit!vak.

De module Personal trainer wordt afgesloten met verplichte inzendopgaven. Op basis van een aantal casussen stel je verantwoorde, gemotiveerde leefstijlplannen op. De module Starten als ZZP’er wordt afgesloten met een verplichte inzendopgave. Er zijn geen extra kosten verbonden aan de verplichte inzendopgaven.

Examen
Examenkosten

Het totale examengeld bedraagt ongeveer € 320,00.

Diploma en vervolgopleiding

Het behalen van het theorie-examen, het praktijkexamen en de deelopdrachten tijdens de stage geven recht op het erkende certificaat Fitnesstrainer A van Fit!vak. Dit toont jouw bekwaamheid als fitnessprofessional aan. Bovendien kun jij je met dit certificaat inschrijven bij bekende registers voor fitnessprofessionals: het European Register of Exercise Professionals (EREPS) en Fitned.nl. Dit is voor klanten en werkgevers een waarborg voor jouw vakkundig en correct handelen.

Het diploma Fitnesstrainer A van Fit!vak en de verplichte inzendopgaven vanuit de modules Personal trainer en Starten als ZZP’er vormen samen de voorwaarde voor het ontvangen van het diploma Zelfstandig personal trainer van de LOI.

Voor wie verder wil studeren, kiest bijvoorbeeld voor de cursus Sportvoeding.

Diploma
Geen diploma? Vraag een studieverklaring aan

Wil of kun je geen examen afleggen, maar heb je wel alle opdrachten ter beoordeling ingestuurd? Dan kun je een studieverklaring aanvragen. Hierop staan de gevolgde opleiding en de behaalde resultaten. De kosten voor een verklaring bedragen € 25,-.

De kwaliteitsgarantie van de LOI

Bij alle LOI-opleidingen staat de kwaliteit voorop. De LOI-opleidingen zijn door de minister van OCW erkend dan wel aangewezen op grond van de WEB en de WHW, voor zover ze onder de reikwijdte van deze wetten vallen. De kwaliteit van de opleidingen en studiebegeleiding staan continu onder controle van professionals uit de praktijk. Ook werken we nauw samen met brancheorganisaties en exameninstanties. Zo weet je zeker dat je opleiding aansluit op de wensen van de arbeidsmarkt. Je behaalt dan ook een diploma waarmee werkgevers je graag zien komen.

Alle bacheloropleidingen van LOI Hogeschool zijn NVAO-geaccrediteerd. Daarnaast heeft LOI Hogeschool het ITK-keurmerk behaald: hét overheidskeurmerk voor kwaliteitszorg.

Studiemethode
Thuisstudie: zelfstandig maar zeker niet alleen

Wil je zelf bepalen waar, wanneer en hoe snel je studeert? Wil je alle ruimte om de opleiding goed te kunnen combineren met een baan en druk privéleven? Het kan bij de LOI. De hele studiemethode is opgezet om flexibel en tegelijkertijd zeer doelgericht te studeren. Maar zeker niet alleen, want je krijgt alle begeleiding die je nodig hebt. Opdrachten insturen en vragen stellen kan op elk moment bij je eigen docent. En zijn vaardigheden een belangrijk onderdeel van de opleiding? Dan krijg je natuurlijk praktijkdagen. Of dit ook bij jouw opleiding het geval is, lees je in de opleidingsinformatie op deze site.Tot slot krijg je bij de opleiding slimme online studietools voor effectieve, extra ondersteuning. Dat alles bij elkaar maakt een thuisstudie bij de LOI de slimste weg naar een erkend diploma.

Thuis studeren
Maximale flexibiliteit
”Ik kan mijn studie heel goed combineren met mijn werk en gezin.”
Désirée Buenen

Studeert bij de LOI

”Ik kan mijn studie heel goed combineren met mijn werk en gezin.”
Désirée Buenen

Studeert bij de LOI

Studeren als de kinderen op bed liggen of in een “verloren” uurtje overdag? Bij de LOI past de opleiding zich aan jou aan in plaats van andersom. Je bepaalt zelf waar je studeert, wanneer en hoe lang. Je verliest geen kostbare reistijd om naar een opleidingslocatie te gaan; je hebt gewoon een eigen docent die altijd voor je klaar staat en via de online leeromgeving snel antwoord geeft op vragen.

Online leeromgeving met effectieve studietools

De online leeromgeving, LOI Campus, geeft op elk moment inzicht in je opleiding en vorderingen. Met onder andere een agenda, examengegevens, cijferoverzicht en contactmogelijkheden met docenten en medestudenten. Daarnaast is de leeromgeving hét platform om effectief te leren met online studietools. Zo vind je er o.a. een overzichtelijk leerpad en een slimme kennistrainer. Bij steeds meer opleidingen kun je via LOI Campus online hoorcolleges volgen of zelfs deelnemen aan live webcolleges.

Studeren vanuit het buitenland

Een thuisstudie van de LOI biedt alle flexibiliteit. Ook vanuit het buitenland studeren is dus heel goed mogelijk! De communicatie met de docent en medestudenten verloopt namelijk gewoon via internet. Ideaal voor wie (tijdelijk) in het buitenland woont of werkt. Houd er wel rekening mee dat eventuele contact- of praktijkdagen alleen in Nederland worden georganiseerd. Bij een aantal opleidingen is het bijwonen van deze dagen verplicht. De data van deze dagen zijn wel ruim van tevoren bekend, zodat je bijwoning kunt inplannen.

Professionele begeleiding
Topdocenten uit de praktijk

De LOI hecht grote waarde aan de kwaliteit van haar onderwijs en werkt alleen met professionals. Topdocenten met ruime ervaring in het werkveld van je opleiding, die je van start tot eindstreep begeleiden. Je kunt dus op elk moment rekenen op de input en ervaring van een vakspecialist, die de kennis uitstekend overdraagt, met verhelderende voorbeelden komt er een duidelijk antwoord geeft op elke vraag.

Vooropleiding

Voor het volgen van de cursus Zelfstandig personal trainer is geen specifieke vooropleiding nodig. Een algemene ontwikkeling op VMBO-niveau is gewenst.

Studieduur

Een opleiding van de LOI is prima te combineren met een (fulltime) baan en andere bezigheden. Op basis van de vermelde studieduur kun je uitgaan van ongeveer 8 uur studie per week. Afhankelijk van werkervaring en de tijd die je in de opleiding steekt, kan de cursus sneller worden afgerond.

Studieduur: 14 maanden

Studieduur
Hoeveel tijd kost mijn studie

Je bepaalt zelf hoeveel uur je per week aan de opleiding besteedt. Als gemiddelde kun je uitgaan van ongeveer 8 uur studie per week. Afhankelijk van de beschikbare tijd en je ervaring kan dit meer of minder zijn. Is het druk op het werk of in je privésituatie, of heb je tijdelijk juist meer tijd te besteden? Geen probleem! De studie past zich aan jou aan.

Langer over de opleiding doen? Geen probleem!

Wil of kun je de opleiding niet afronden binnen de aanbevolen studieduur? Geen probleem! Bij alle LOI-opleidingen mag je langer over de opleiding doen, tot maximaal tweemaal de vermelde studieduur (met een minimum van 12 maanden). Je behoudt recht op persoonlijke begeleiding door deskundige docenten en toegang tot alle online studiefaciliteiten. Hiervoor worden geen extra kosten berekend. Een belangrijk verschil met andere opleiders!

Studietijd halveren? Dat kan!

Door het flexibele karakter van de thuisstudies, kunnen deze tot wel 2x zo snel afgerond worden. Wil je vaart maken en heb je meer tijd per week beschikbaar? De opleiding past zich aan jou aan in plaats van andersom. De lesstof, de docent, de leeromgeving, alles is beschikbaar om versneld je einddoel te halen. Het omgekeerde geldt trouwens ook. Heb je (tijdelijk) minder tijd beschikbaar, mag je langer over je studie doen.

Lesgeld

Het lesgeld staat hieronder vermeld. Eventuele tussentijdse prijsverhogingen worden niet doorberekend. Er zijn diverse fiscale regelingen (voor werknemers en werkgevers) waarmee de netto studiekosten aanzienlijk worden verlaagd. Het lesgeld kan per maand of in één keer (met 5% korting) worden betaald. Geef je keuze aan bij inschrijving.

Lesgeld : 14 x € 72,-

Studiekosten fiscaal aftrekbaar

De kosten voor je opleiding zijn aftrekbaar bij de aangifte inkomstenbelasting wanneer de opleiding is gericht op je (toekomstige) beroep. Zo vallen de netto studiekosten aanzienlijk lager uit! Kijk voor de exacte voorwaarden op www.belastingdienst.nl.

Betaalt de werkgever?

Steeds meer werkgevers zijn bereid de kosten voor een opleiding op zich te nemen. Een opleiding leidt immers tot meer kennis en beter functioneren op de werkvloer. Bovendien geldt er een zeer aantrekkelijke fiscale regeling. Scholingskosten zijn (onder bepaalde voorwaarden) voor de werkgever volledig fiscaal aftrekbaar. Betaalt de werkgever? Geef dit dan aan op het inschrijfformulier.

Voordelen voor werkgevers

LOI Zakelijk is de ideale partner bij het opleiden van werknemers. Met ruim 1000 opleidingen in alle vakgebieden, flexibele studiemethodes en de mogelijkheid om de opleiding volledig toe te snijden op het bedrijf, kan worden voldaan aan iedere opleidings- of trainingsbehoefte. 

De voordelen:

  • Breed aanbod van o.a. erkende MBO- en HBO-opleidingen
  • Maatwerk mogelijk voor elke branche, voor elk leerdoel
  • Flexibele studiemethode, goed te combineren met een baan
  • Keuze uit klassikaal of thuis studeren
  • Persoonlijke en directe begeleiding

Meer weten over de mogelijkheden? Bel 071 - 545 1234 of stuur een e-mail.

Inschrijven

Inschrijven is heel eenvoudig. Schrijf je in via de inschrijfbutton en je start binnenkort.

14 dagen vrijblijvend op proef

Voldoet de opleiding niet aan je verwachting? Dan kun je deze binnen 14 kalenderdagen zonder opgaaf van redenen beëindigen.